Als Personal Trainer ben ik niet alleen een trainer, maar ook een coach, motivator en inspirator. Ik stimuleer je om op een effectieve en efficiënte wijze aan je lichaam te werken. Zo bespaar je tijd, krijg je persoonlijke aandacht en bereik je effectiever een optimaal resultaat.
Mijn Personal Training is net wat anders. Je traint namelijk op basis van de resultaten uit de inspanningstest. Zo train je effectief en efficient naar jouw doelstelling: afvallen of een sportieve doelstelling als een marathon of alpe d’huez beklimming!
Mijn kennis en ervaringen deel ik graag met je.
Coach / Coördinator Nederlands Team Ultratrail
Ervaring met topsportbegeleiding binnen o.a. hardlopen,trailrunnen, wielrennen en triatlon
> 3000 testen afgenomen
20 jaar ervaring als looptrainer
Gespecialiseerd in het opstellen van specifieke krachtprogramma’s voor diverse disciplines
